Min resa tillbaka till livet och kampen mot elöverkänslighet, tungmetaller och utmattningsdepression
Tiden flyger verkligen fram och det var nu ett tag sedan den förra uppdateringen, och det fortsätter hända massor. Jag har ju hela tiden sett min "flykt" hem till min uppväxtort som en tillfällig lösning, för att kunna landa, samla kraft och förbereda mig för mitt nya liv - och en flytt närmare min käre … Fortsätt läsa Statusuppdatering #15 – Heeding the call
Nu har det gått nästan sex månader sedan min kära mor gick bort. Även fast hon fysiskt inte finns med oss längre så känner jag fortfarande hennes stöd och närvaro - tack vare alla fina minnen som jag bär med mig. Hon är och kommer alltid att vara ett stort stöd och inspirationskälla - i … Fortsätt läsa Statusuppdatering #14 – Heaven can wait
(Uppdaterad 2020-11-06) Koppar är en fantastisk mineral (metall) med en härlig färg, god elektrisk ledningsförmåga, bakteriedödande egenskaper och som är absolut livsnödvändig för människokroppen - men bara i mindre mängder. Därför kan obalanser i kroppens nivåer och hantering av koppar även skapa otrevliga och allvarliga symtom - och är ett stort och växande problem för människor … Fortsätt läsa Kopparobalans – för mycket, för lite eller fel typ
Att det är väldigt viktigt med vad vi stoppar i oss är nog numera känt för de flesta. Att kroppens förmåga att absorbera, ta tillvara och behandla allt vi äter och dricker är minst lika viktig är nog mindre känt, även fast detta påverkar oss människor mycket mer än många tror. Problem med mage och … Fortsätt läsa Mage, tarmflora, matspjälkning och IBS (Irritable Bowel Syndrome) – påverkar mer än många tror
Vi lever alla i en värld där vi konstant exponeras för kemikalier och gifter som aldrig förr - dag ut och dag in. De flesta är nog överens om att detta påverkar oss människor negativt, även om många inte upplever några akuta symtom. Det finns dock de som har en extrem överkänslighet mot dessa ämnen … Fortsätt läsa MCS (Multiple Chemical Sensitivity) – extrem kemikalieöverkänslighet
Avgiftning - eller detox - är ett område som genererat ett ökat intresse den senaste tiden. En anledning till detta är att många människor mår sämre än någonsin, på grund av sämre kost, mer gifter och kemikalier i vår levnadsmiljö samt massor av annan stress - och provar då det mesta för att förbättra sin … Fortsätt läsa Avgiftning – du blir det du inte rensar ut
I en perfekt värld - där vi äter en näringsriktig kost, vår matspjälkning fungerar, vi tränar och sover rätt samt minimerar all sorts stress - så skulle inte kosttillskott behövas. Tyvärr ser verkligheten helt annorlunda ut och där kosttillskott i många fall är ett måste för att människor skall få i sig de näringsämnen som … Fortsätt läsa Kosttillskott – du saknar det du inte äter
Livsstil är ett brett begrepp som verkligen är i ropet just nu. Då många idag känner sig stressade så blir oftast det första och största steget att börja fundera kring och förändra sin livsstil. För de flesta så innebär förändringen av sin livsstil att man försöker reducera den klassiska tidsbaserade stressen - den stress där … Fortsätt läsa Livsstil – du mår som du lever
(Uppdaterad 2020-09-04) Om man tankar bensin i en dieselbil så skär mest troligt motorn. Matar man in en rakapparat i ett uttag med fel spänning och strömstyrka så kan den börja brinna. Detsamma gäller för kroppen, om man äter en felaktig kost så kommer den så småningom att börja protestera - med många olika diffusa … Fortsätt läsa Kost – du är vad du äter
När jag växte upp så var ordet stress nog inget som jag kom i kontakt med förrän högstadieåldern - och det tog nog ytterligare ett par år innan jag förstod dess innebörd. Att människor också kunde bli utbrända, eller "gå in i väggen", av för mycket stress insåg jag nog inte förrän tio år senare … Fortsätt läsa Utbrändhet, utmattningsdepression och kroniskt trötthetssyndrom (CFS/ME) – de nya folksjukdomarna
Hell and Back again 