Min resa tillbaka till livet och kampen mot elöverkänslighet, tungmetaller och utmattningsdepression
Miljön och klimatet är kanske det område som det fokuseras mest på just nu runt om i världen - på tv, i tidningar, i lunchrummet och i tankarna. Ett klimat och miljö i balans är en grundförutsättning för att människor och djur ska kunna överleva på jorden, och kunna fortsätta göra det under en lång … Fortsätt läsa Levnadsmiljö – livsviktigt för välmåendet
Vi lever alla i en värld där vi konstant exponeras för kemikalier och gifter som aldrig förr - dag ut och dag in. De flesta är nog överens om att detta påverkar oss människor negativt, även om många inte upplever några akuta symtom. Det finns dock de som har en extrem överkänslighet mot dessa ämnen … Fortsätt läsa MCS (Multiple Chemical Sensitivity) – extrem kemikalieöverkänslighet
Avgiftning - eller detox - är ett område som genererat ett ökat intresse den senaste tiden. En anledning till detta är att många människor mår sämre än någonsin, på grund av sämre kost, mer gifter och kemikalier i vår levnadsmiljö samt massor av annan stress - och provar då det mesta för att förbättra sin … Fortsätt läsa Avgiftning – du blir det du inte rensar ut
Livsstil är ett brett begrepp som verkligen är i ropet just nu. Då många idag känner sig stressade så blir oftast det första och största steget att börja fundera kring och förändra sin livsstil. För de flesta så innebär förändringen av sin livsstil att man försöker reducera den klassiska tidsbaserade stressen - den stress där … Fortsätt läsa Livsstil – du mår som du lever
(Uppdaterad 2020-09-04) Om man tankar bensin i en dieselbil så skär mest troligt motorn. Matar man in en rakapparat i ett uttag med fel spänning och strömstyrka så kan den börja brinna. Detsamma gäller för kroppen, om man äter en felaktig kost så kommer den så småningom att börja protestera - med många olika diffusa … Fortsätt läsa Kost – du är vad du äter
Efter ett par månader med kontinuerliga framsteg så kom den då tillslut; svackan, uppförsbacken, motvinden, väggen eller vad man nu väljer att kalla det. Under min hälsoresa så har det alltid varit två steg framåt och ett steg tillbaka. Så efter två sjumilakliv framåt så är det inte konstigt att det kommer ett bakslag - … Fortsätt läsa Statusuppdatering #4 – The Show must go on
"Heavy metal, or no metal at all" sjöng Eric Adams, sångare i hårdrocksbandet Manowar, på det glada 80-talet. Livet kan vara rätt ironiskt, då jag som älskat hårdrock och heavy metal i alla tider även fått kämpa mot tungmetallsförgiftning. Tungmetaller gör ingen nytta i kroppen utan kan orsaka mängder av olika hälsoproblem, därför finns det … Fortsätt läsa Tungmetaller – kroppens bromsklossar
Energin finns överallt - våra kroppar och allting runtomkring oss skulle inte finnas till utan den. Energi kan inte förstöras eller försvinna utan bara omvandlas. Energi är helt enkelt den universella drivkraften som i rätt mängd och form får allt att fungera som det ska, såsom bensin till bilen, elektricitet till lampan och strömmande vatten … Fortsätt läsa Energi & den positiva energispiralen
Stress, stress och mera stress. I dagens samhälle håller stressen på att förstöra hela generationer av människor, då man skall hinna med och göra så mycket för att passa in. Det är inte bara karriär och pengar som är viktigt utan även nyrenoverade hus, fina bilar, vältränade kroppar, exotiska resor och mycket annat - och … Fortsätt läsa Stress & den negativa stresspiralen
Finns helvetet på jorden? Det finns mängder av definitioner på detta helvete då varje människa är unik och har olika uppfattningar på vad som är tufft och jobbigt i livet. Hade någon frågat mig i tioårsåldern hade jag mest troligt svarat något i stil med: - Att inte kunna springa runt och leka, busa och … Fortsätt läsa Helvetet tur och retur
Hell and Back again 